Выбирая часы для занятия спортом, нужно учитывать их разновидности и специфику, связанную со строением корпуса и функционал. Зная особенности определенных моделей, можно подобрать часы под конкретные цели или приобрести относительно универсальный вариант.
Содержание
Особенности часов для бега
Обычно базовые модели для занятий легкой атлетикой стоят не очень дорого и имеют в наборе опций всё необходимое:
- возможность измерить скорость перемещение и преодоления определенных расстояний с помощью GPS-навигатора, что актуально для занятий на свежем воздухе;
- пульсометр, позволяющий отслеживать частоту сердечных сокращений и не сбивать дыхание во время тренировки, достигая нужных целей по избавлению от лишнего веса и проработке мышц;
- точный секундомер для отслеживания динамики прогресса актуален для стремительных забегов на короткие дистанции;
- функция виброотклика на нарушение выбранных параметров тренировки позволяет на отвлекаться ежеминутно на дисплей, чтобы свериться с программой занятий;
- синхронизация с мобильными устройствами;
- возможность подключения к беспроводным наушникам;
- опция построения маршрута.
В отдельных моделях в дополнение к этому набору функций можно встретить разную степень водонепроницаемости. Она актуальная в плане защиты от небольшого дождя, влажности воздуха и пота. Также часы отличаются по времени автономной работы, весу, материалу исполнения корпуса, его ударопрочности и типу застежки.
Специфика часов для плавания
На первый взгляд может показаться, что такому устройству достаточно добавить водонепроницаемый корпус, и получатся часы для плавания. А вот и нет, это будут все те же часы для бега, но с возможностью пользоваться ими в дождь.
В современных моделях для пловцов есть определенные отличия и особые опции:
- эффективнее себя показывает модели, у которых корпус выполнен в форме браслета. Такая форма позволяет лучше отслеживать движения рук во время плавания, а значит, более правильно оценить пройденное расстояние;
- также особый акцент делается на застёжке и высокой или полной степени водонепроницаемости;
- кроме того, часы для плавания отслеживают частоту сердечных сокращений;
- могут посчитать количество кругов, сделанных спортсменом;
- учитывают количество взмахов руками;
- способны отображать различные уведомления, сообщения и вызовы, которые поступают на синхронизированные мобильное устройство;
- многие также пользуются функциями календаря, секундомера, навигатора и тому подобного.
Что лучше?
Так какие часы лучше покупать? Судя по функционалу, водонепроницаемые часы для плавания могут ли в какой-то степени использоваться и во время занятий легкой атлетикой. В таком случае пригодится функция измерения частоты сердечных сокращений, протяженности пройденной дистанции, секундомера, синхронизация с мобильными устройствами и другие функции, характерные для умных гаджетов.
В то же время даже самые продвинутые часы для бега не рекомендуется использовать во время плавания, потому что при погружении техники в воду на корпусе должна быть установлено система полной водопроницаемости и, кроме того, беговые часы не позволят точно отслеживать эффективность тренировок.
Вывод напрашивается сам собой – если в планах нет серьезных занятий плаванием, то можно ограничиться покупкой обычных спортивных часов, в том числе и ориентированных на легкую атлетику. Если плавание входит в программу занятий наряду с другими видами спорта, можно смело приобретать продвинутые часы для плавания и периодически использовать их для бега.
Нужны ли часы для плавания в бассейне, считать количество гребков и бассейнов? (1 видео)