Что такое «Умные весы»?



Современная тенденция здорового образа жизни продолжает набирать обороты. И если десять лет назад процентное содержание жира было интересно исключительно фитнес-моделям и бодибилдерам, то сегодня этим интересуется более широкий круг пользователей. Видя большой спрос, множество известных компаний включили в список своих устройств так называемые «умные весы».

Что такое «умные весы»

Умные весы – это устройство, позволяющее определять не только вес, но и процент подкожного жира, массу костной ткани и процентный состав воды в теле человека. Казалось бы, данные показатели не особо важны и, в первую очередь, нужно ориентироваться на силуэт в зеркале, но такой подход неверный, а в некоторых случаях даже опасный.

Например, из-за сбоя работы эндокринной системы, организм может наращивать жировые запасы, не только в виде подкожного жира, но и вокруг жизненно важных органов. Такой жир называют висцеральным и «умные весы» его также улавливают. Данное явление крайне опасно, со временем висцеральный жир начинает давить на органы и может послужить причиной различных нарушений.



Конечно, это не единственная причина, почему умные весы стоит приобрести. Данное устройство уже давно стало незаменимым атрибутом кабинета диетолога и физиотерапевта. Не говоря уже о растущей армии спортсменов.

Устройство позволяет более тщательно отслеживать результаты тренировок и эффективно корректировать диету.

Настоящие умные весы выпускаются в виде напольной платформы, на которую, собственно, нужно становится босыми ногами. Иногда, особенно в кабинете врача, к напольной платформе подсоединены проводами две рукояти, для получения более точных результатов.

Как работают «умные весы»

Принцип работы основан на низкочастотных токах, и нет, это не очередной бесполезный прибор из каталога диванных магазинов, хотя попадаются устройства, выдающие себя за них.

Итак, в самой платформе находятся электроды. В зависимости от стоимости устройства изменяется и их количество. Эти самые электроды пропускают через организм ток, но его сила крайне мала, поэтому человек его не ощутит.

Как устройство понимает сколько в организме жира, воды, мышц и костей? Дело в том, что разные типы ткани по-разному пропускают этот самый ток, то есть низкочастотный импульс, проходя по телу, испытывает разное сопротивление. Что и позволяет устройству получить нужные данные. Процесс обработки результатов занимает в среднем 3-5 секунд.

Независимо от ценовой категории, устройства имеют погрешность примерно на 0.5 кг. Также, чтобы получить более достоверные цифры, во время взвешивания нужно обеспечить максимальный контакт стоп с поверхностью весов.

Важно! Хотя серьезных исследований еще не проводилось, производители не рекомендуют использовать прибор беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами.

Какими бывают «умные весы»

Зайдя в гипермаркет электроники на выбор покупателю обычно представлено множество моделей этих весов. Причем ценник на устройство имеет значительный разбег от тысячи до сотни тысяч рублей.

На цену влияет не только новомодный дизайн или качество материалов. Некоторые устройства хранят данные о последних взвешиваниях. Есть весы, позволяющие создавать несколько учетных записей, что особенно актуально, когда пользоваться весами будут все члены семьи.

Дорогие устройства имеют датчики Wi-Fi или Bluetooth, что позволяет подключать весы к смартфону и отслеживать результаты через приложение. Некоторые могут определять биологический возраст пользователя, уровень метаболизма, тип телосложения.

Но не зависимо от стоимости, каждая модель способна предоставить точные данные процентного содержания всех тканей в организме.

Самые УМНЫЕ ВЕСЫ XIAOMI, PICOOC, HUAWEI (1 видео)

 

Умные весы (8 фото)



Комментарии 0